Шість років - найцікавіший вік, тобто дітям в цьому віці цікаво взагалі все. На дорослих буквально мчить шквал запитань. Не бійтеся говорити дитині що чогось не знаєте, просто, коли буде можливість витратьте час, щоб знайти відповідь. А ще шестирічна дитина вже через рік стане школярем - пам'ятайте це.
Режим дня дитини 6 років складайте разом з ним
Скоро вам доведеться разом звикати до нового статусу, нових обов'язків і режиму. Допомогти Вам може правильно складений розпорядок дня, адже він здатний забезпечити дитину силами, здоров'ям і впевненістю в собі.
Запропонуйте дитині разом скласти його розпорядок дня, це покаже йому, що він уже дорослий і навчить бути відповідальним. Зробіть гарне розклад на папері, нехай малюк прикрасить його на свій розсуд. Так він більше буде звертати на нього увагу.
Привчіть до того, що відбій і підйом, як би «страшно» не звучали ці слова, повинні бути завжди в один час. Не забудьте про прийоми їжі, водні процедури і зарядку. Вставати дитина повинна в 7.00, потім він вмивається і робить зарядку. Навчіть малюка заправляти ліжко самостійно, з цим цілком може впоратися і дитина п'яти років. Потім сніданок і збори в садок або школу. Після садка побудьте з малям на вулиці, пограйте з ним самі, або зробіть так, щоб він мав можливість пограти з друзями. Але запам'ятайте, дитина вже достатньо доросла, щоб вирішувати проблеми з однолітками самостійно, не надто ним опікувався.
Потім займіться підготовкою до школи, але без фанатизму, більше 45 хвилин малюк витримати ще не в змозі. Обов'язково виділіть час для спільних розвиваючих ігор. Вони для дітей не менш цікаві, ніж спортивні. наприклад, картки Домана не просто навчальний заняття, хлопці із задоволенням з ними займаються. Краще мати різні набори карток, щоб дитині не набридало займатися. Наприклад, один день повторюйте картки Домана про світ природи, в інший англійську мову і так далі.
Не забувайте про ігри і прогулянки
Обов'язково вставте в графік час для відпочинку та ігор. Після занять сходите в парк, на майданчик, дайте дитині розслабитися, всього в день малюкові потрібно проводити на вулиці 3 - 4 години. До відходу до сну малюк може зайнятися своїми справами, але головне - вони не повинні бути занадто гучними і активними. Якщо дитина перед сном перехвилювався, то сон не буде міцним.
Привчати до нового розпорядку слід поступово, дитина повністю адаптується до нього за два місяці. Головна відмінність розпорядку дня шестирічок - дитина вже цілком може обійтися без денного сну, а значить збільшується час неспання. Але якщо Ваш малюк вже пішов в школу, денний сон може повернутися, адже дитина дуже втомлюється в школі. Уроки робити краще вдень, але не відразу по приходу зі школи, а після того, як він відпочине.
Ні за що не дозволяйте дитині відкладати приготування уроків до вечора, ввечері він швидше сяде грати або дивитися мультики. Уникайте перевтоми перед сном, краще почитайте або порисуйте, а перед тим, як укладати, дайте малюкові стакан теплого молока з чайною ложкою меду. Спати краще укладати до 22.00, з розрахунку, що спати дитина повинна 10 - 11 годин.
Слідкуйте за правильним харчуванням, ніяких бутербродів замість сніданку і ніякого фаст-фуду. Харчування у дитини шести років має бути, як мінімум чотириразове. Меню повинно відрізнятися різноманітністю, бажано щоб страви повторювалися якомога рідше. М'ясо краще давати з крупами, і не забувайте про салатах. Не забувайте про те, що на вихідних дитина теж повинен жити за розпорядком, може бути злегка «ослабленому».