Вивчення техніки тайського боксу починається з бойової стійки, вже потім вивчаються захисні і атакуючі дії, всілякі хитрощі, трюки та інше.

І ще одне, мабуть, головне. Ви тільки почали освоювати техніку тайського боксу , Але не спокушайтеся, так як якщо Ваш противник буде перевершувати Вас хоча б по одним параметрам, будь то фізична сила або техніка, швидкість або реакція, Вам не допоможе ніяка бойова стійка . Будь вона навіть найправильнішою.

Техніка тайського боксу включає і ряд методичних рекомендацій. Для прикладу ми розглянемо епізод бою, коли при рівних силах бійців, у одного з них є недолік в збереженні правильної стійки. Це неусвідомлений рух по колу.

В тайському боксі можна часто спостерігати поширену помилку, коли один з бійців, при зайвому перенесення ваги тіла на передню ногу, неусвідомлено починає рухатися по колу, наражаючи себе на небезпеку, яка полягає в неможливості поставити захисний блок при нанесенні противником кругового удару по зовнішній частині стегна передньої ноги.

Навіть в тому випадку, коли це робиться не завжди, а епізодично, противник цілком може цим скористатися, помітивши це і почавши рухатися в ту ж сторону, може нанести удар по стегну в момент постановки ноги на підлогу.

Не менш поширеною помилкою є зайве сильне відбиття однойменної рукою.

В ході бою досить часто можна зустріти ситуацію, коли прямий удар супротивника відбивається НЕ разноименной, а однойменної рукою.

Ця ситуація небезпечна тим, що при вкладенні зайвої сили при постановці захисного блоку та частина голови, яка відповідає руці, яка виконує захисні дії, виявляється відкритою.

І якщо Ваш противник має нехай навіть невеликим досвідом, він може зробити так: нанести такий удар, захищаючись від якого Ви розкриєтеся, і він завдасть удар, відбити який не вдасться.

Тим більше, що ці два удари будуть слідувати один за іншим негайно, так що відреагувати на другий удар буде проблематично. Тобто, знання технічних прийомів тайського боксу дасть йому значну перевагу.

Не менш поширеною помилкою є опускання вниз захищає руки. Зазвичай це відбувається під час нанесення удару іншою рукою. Та рука, яка повинна захищати голову, опускається механічно, і перестає виконувати свої захисні функції.

Завдати удару, який противник не зможе відбити, в цьому випадку дуже просто. Не потрібно навіть виводити його зі стійки. Набагато простіше дочекатися його чергового удару, і в момент, коли рука опуститься, нанести зустрічний удар в незахищену голову.

Звичайно, це далеко не весь арсенал прийомів, що застосовуються в тайському боксі, і не тільки в ньому, може відрізнятися і техніка виконання. Це приклад того, як можна використовувати помилки противника для досягнення своїх цілей.

Вивести з цих прикладів формулу бою не складно. Головне - це нанести противнику удар, який він не зможе відбити. В основі такого удару лежить виведення супротивника зі стійки, з метою розкриття, з подальшим нанесенням удару в незахищене місце.

З цього випливає висновок - якщо збереження стійки не є другим я бійця, то він не освоїв головного, і ще не є бійцем. Раніше чи пізніше, його противник намацає цей пролом в обороні і скористається нею.

За матеріалами: Атлетізм.com.ua

Подробиці Переглядів: 7438